南瓜饼的两种家常做法?

2023-08-11 21:18:31 来源:南方养生网

方法一、

食材:


(资料图片仅供参考)

南瓜1块,面包糠适量,豆沙适量,糯米粉适量

做法:

1.准备的原料。

2.南瓜去皮,去瓤,切小块,装进碗里,微波炉高火转10分钟。(装南瓜的碗上还要盖上一只盘子,防止水份过多的蒸发,南瓜太干)

3.转熟的南瓜放凉,加入适量的糯米粉。

4.糯米粉的量能够将南瓜的水份完全吸收,揉成光滑的面团就行,揉成的面团再醒一刻钟。

5.醒好的面团分成小块。

6.在每一份中包入适量的豆沙。

7.收口包好再裹上一层面包糠。

8.油锅小火慢煎,两面成金黄色,中间微微凸起就可以。

9.南瓜饼就做好了。

注:

1.煎的时候火候一定要小,并且注意翻动,面包糠很容易烧焦。

2.豆沙的甜度很高,所以面团中没再加糖,没用甜馅,面团中加点糖吃起来味道比较好。

方法二、

食材:

南瓜500g,糯米粉500g,绵白糖10g,花生油10ml

做法:

1.先把老南瓜切块去除瓜瓤后放入上汽的蒸锅中,大火蒸20分钟左右。

2.取出蒸熟的南瓜晾凉。

3.将南瓜去皮后放入料理盆中,用筷子搅拌均匀。

4.加入绵白糖10g,搅拌均匀。

5.加入糯米粉500g,搅拌均匀。

6.用手揉成松软不沾手的面团,准备好模具。

7.取适量面团用手揉成成圆球状,放入模具中。

8.用手均匀按平。

9.反扣脱模取出即可。

10.平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入南瓜饼胚子转小火煎。

11.煎至一面呈金黄色后逐个进行翻面。

12.煎至两面金黄即可关火。

13.香甜软糯的南瓜饼就做好了。

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