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今儿就出伏了，最近不少人出现口干、眼睛分泌物增多、便秘、口舌生疮等症状，您可别以为就是上火了，第一步您要分清自己是真火还是“假”火！有种“假”火，假火非火，越吃祛火药火越大 ！
北京中医药大学傅延龄教授就来给您支招！多种方法祛除体内暑湿，总有一款适合您！干货太多，您可得记好啦！
我们还特别邀请知名厨师刘军现场教学，为大家带来降暑养生姜母鸭~吃吃喝喝解暑祛湿！
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